Zdravá črevná flóra je základom silného imunitného systému, zachovania dobrého zdravia a dlhovekosti. Probiotiká sú živé užitočné baktérie, ktoré chráňia náš črevný trakt.

Baktérie, ktoré sú súčasťou črevnej flóry môžeme na základe účinkov na ľudský organizmus rozdeliť do dvoch kategórií ako "priateľské" a "nepriateľské" baktérie. "Nepriateľské" baktérie produkujú toxíny, ktoré prispievajú k dlhodobým chorobám a chronickým chorobám organizmu. "Priateľské" baktérie (známe ako probiotiká) priaznivo ovplyvňujú rovnováhu črevnej flóry, zabraňujú vzniku škodlivých baktérií, podporujú dobré trávenie, podporujú činnosť imunitného systému a zvyšujú odolnosť voči infekcám. Ľudia, ktorí majú správnu rovnováhu priateľských baktérií sú odolnejší v boji proti chorobám, ktoré "nepriateľské" baktérie spôsobujú.

V ľudskom črevnom trakte sa nachádza niekoľko triliónov priateľských baktérií, z čoho je asi 400 rôznych druhov. Zatiaľ čo je Lactobacillus acidophilu s jedným z najznámejších, ostatné priateľské baktérie takiež zohrávajú významnú úlohu v našom zdraví. Zahŕňajú Lactobacillus salivarius/casei/rhamnosus, Bifidobacterium bifidum/longum/lactis a medzi ostatnými aj Streptococcus thermophilus. V zdravom čreve priateľské baktérie prevyšujú počtom nad nezdravými, alebo patogénnymi baktériemi. Naše črevo si môže udržať správnu rovnováhu a zdravie pri 15% nezdravých baktériách, v prípade ak sa v tele nachádza najmenej 85% probiotických priateľských baktérií ako napríklad Lactobacilli a Bifidobacteria. Nanešťastie u väčšiny ľudí je toto percento mizivé.

Čo poškozuje rovnováhu črevnej flóry?

Dve z najnebezpečenjších látok, ktoré poškodzujú črevnú flóru sú chlór a chlorid sodný nachádzajúce sa v najviac upravovanej mestskej vode a taktiež v najviac komerčne rozšírených nápojoch vrátane nealkoholických nápojov. Konzumácia kávy a alkoholických nápojov prispieva k poškodeniu črevnej mikroflóry. Antibiotiká (opak probiotík), nesprávne stravovacie návyky a stres môžu taktiež prispievať k poškodeniu prirodzenej rovnováhy črevného traktu. "Na základe výskumov, ktoré boli zverejnené v Journal of Infection and Immunology, bolo zistené, že penicilín testovaný na zvieratách znížil celkový počet anaeróbnych baktérií koeficientom 1,000 zahŕňajúc priateľské baktérie nazývané Lactobacilli. Nakoľko sú priateľské baktérie zničené, počet potencionálnych škodlivých baktérií sa prudko zvyšuje. Tieto výskumy zaznamenali presun škodlivých baktérií z črevného traktu do lymfatických uzlín, nachádzajúcich sa pri črevnom trakte. Tieto baktérie neskôr spôsobujú v tele ďalšie infekcie". (1)

Črevná mikroflóra môže byť obnovená priateľskými baktériemi užívaním probiotických doplnkov. Tieto doplnky sú účinné len v prípade ak dokážu odolať extrémnemu kyslému prostrediu žalúdka. Po tom, čo sa priateľské baktérie dostanú do tenkého a hrubého čreva, potrebujú dostatek vlákniny, aby ostali "nažive". Skupina vedcov z Medical College v Georgii skúmali súvislosť medzi vlákninou a baktériami. Tu sa nachádza výpoveď jedného z vedcov, Dr. Ganapathy-ho: "Na to, aby ste si v tele zachovali priateľské baktérie, musíte konzumovať vlákninu, inak tieto baktérie vo Vašom tele neprežijú. Antibiotiká tieto baktérie z ostatných orgánov nášho tela vymetú" a zanechajú pôdu pre nepriateľské baktérie." Dr. Robert G. Martindale, gastroenterológ. "Črevo je obrovský orgán, v ktorom sa nachádza viac imunitných buniek ako vo všetkých pecializáciou na probiotiká. (2)

Konzumácia jogurtov nie je dostatočnou zárukou doplnenia "priateľských baktérií".

Niektoré jedlá, ako napríklad jogurty obsahujú Lactobacilli, avšak tie nemusia postačovať na celkovú kontrolu "nepriateľských baktérií".

"Trhovo dostupné kyslomliečne produkty sú nanešťastie nespoľahlivým zdrojom baktérií Lactobacilli", tvrdí Leo Galland M.D., F.A.C.N., (riaditeľ ústavu integrovanej medicíny) director of Foundation for Integrated Medicine, "pretože kyselina mliečna a peroxid vodíka, ktoré sú prirodzene vyprodukované baktériami Lactobacilli môžu opäť zničiť svojich "výrobcov" ak je ich koncentrácia príliš vysoká. Najspoľahlivejším spôsobom ako doplniť svoju stravu baktériami Lactobacilli je vyrobiť si domáci jogurt alebo kyslú kapustu alebo si kúpiť nutričné doplnky, ktoré sú testované nezávislým laboratóriom, ktoré udávajú informácie o "zdravých" baktériách. Priateľské baktérie Lactobacilli môžu byť zničené teplom, vlhkotou a slnečným živením. Pri výrobe tabliet sa produkuje teplo, ktoré znižuje počet živých organizmov. Lactobacilli musia byť sublimačne sušené, vo forme prášku alebo kapsúl, skladované v nepriesvitných nádobách, ktoré neprepúšťajú vlhkosť."(3)

FOS – výživa pre priateľské baktérie

Priateľské baktérie sú živé "tvory", ktoré potrebujú výživu na to, aby mohli existovať a rozmnožovať sa. Keď dostanú potravu, akou je vláknina prostredníctvom stravy alebo výživových doplnkov, ktoré požívame, napr. vláknina Colonix, sú schopné v takomto prostredí prežiť a plniť svoju významnú úlohu v zachovávaní zdravej črevnej mikroflóry. Ďalšou obľúbenou "potravinou" týchto priateľských baktérií sú (fruktooligosacharidy). Probiotické doplnky, ktoré poskytujú tieto výživné látky priateľským baktériám môžu byť častokrát účinnejšie ako pravidelné doplnky.

Enterosolventné kapsule

Vysoko kyslé prostredie žalúdka spôsobuje ničenie všetkých baktérií - priateľských a tiež nepriateľských. Ak priateľské baktérie, dodané do organizmu prostredníctvom výživových doplnkov, sú zničené ešte pred tým ako sa dostanú do čriev, kde sú najviac potrebné, nebudú mať na organizmus správny účinok.

Najdôležitejšie bolo vyrobiť tablety, ktoré by chránili probiotiká a boli enterosolventné. To znamená, že tablety sú potiahnuté špeciálnou ochrannou vrstvou, aby mohli byť probiotické baktérie chránené před kyslím prostredím žalúdka a aby sa tak mohli bezpečne dostať do čreva.

Výber vysokokvalitného probiotického doplnku
Prečo sú probiotiká Flora Protect Probiotics vysoko odporúčané.

Toto sú najdôležitejšie znaky vysokej kvality probiotického doplnku:

• Obsahujú viac druhov živých baktérií, ktoré dokážu po celý čas prežiť pri stálej izbovej teplote, alebo v chladničke (probiotiká Flora Protect obsahujú 8 rôznych druhov probiotík, ktoré si uchovávajú svoju stálosť při izbovej teplote, stabilizačná metóda bola vyvinutá na Univerzite vo Wisconsine University of Wisconsin)


• Sú to liofilizované probiotiká v kapsulách, nie tabletách (Flora Protect prichádza v liofilizovanej forme, nemliečna prášková forma a predáva sa vo forme rastlinných kapsúl)


• Prichádzajú v enterosolventných kapsulách (Flora Protect Vcaps sú enterosolventné kapsule, obalené vrstvou, ktorá odoláva kyslosti prostredia v žalúdku)


• Obsahujú FOS, výživu pre užitočné baktérie (Flora Protect obsahujú NatuaFlora FOS)


• Prichádzajú v tmavých baleniach, ktoré odolávajú vlhkosti (Flora Protect sú vyrábané v sklenených fľaštičkách, ktoré odolávajú vlhkosti, mali by sa skladovať v chladnom a suchom prostredí vo svojich označených originálnych obaloch)

Flora Protect Probiotics sú produktom DrNatura.com

Tento produkt sa odporúča užívať s týmito programami a doplnkami Objednajte si tu Program Colonix a Colonix na čistenie čriev.

Neobsahuje žiadne mlieko, kvasnice, pšenicu, škrob, kukuricu, sóju, vajcia. Bez konzervačných látok a farbív.

Odporúčné užívanie:

Odporúča sa ako stravovací doplnok užívať 2 kapsuly večer hneď pred spaním, najlepšie na prázdny žalúdok.

Dôležitá poznámka: Množtvo kapsúl Flora Protect musí byť prispôsobené potrebám organizmu. Ak 2 kapsuly denne nezlepšia trávenie, budete potrebovať užiť väčšie množstvo 3 až 4 kapsuly denne.

Dôkladne uzavrite nádobku po každom užití a uskladňujte produkt na chladnom a suchom mieste, mimo priameho slnečného svetla. Ak uskladňujete produkt v chladničke, nechajte vyrovnať teplotu produktu na izbovú teplotu, aby ste sa vyhli kondenzácii. Tento produkt je citlivý na vlhkosť.

Referencie:
(1) William Shaw Ph.D.: The microorganisms in the gastrointestinal tract; (2) Medical News Today: Limit antibiotics and eat your vegetables; (3) Leo Galland M.D., F.A.C.N.: Friendly Bacteria